COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] panowie, kazde cwiczenie potrafie wykonac tak by szkodzilo na dany staw/wy zaangazowane w cwiczeniu. Potrafie tez wykonac kazde cwiczenie tak by nie bylo ono szkodliwe na stawy i wrecz zbawiennie dzialaly na dana partie miesniowa. Takie gadanie o szkodliwosci tyczy sie tych ktorzy maja zaawansowana dyskopatie/silna skolioze ale wtedy nie moga [...]
Ostatnio przetestowalem na stawy ostaryne i powiem ze szok, dziala juz ok 5/7 dnia. Lecialem 13tyg w dawce 25mg. Pomagala mi tez oxa ale po odstawieniu wszystko wracalo jak po dece itp. Ostaryne bralem ze 2 miechy temu i poki co odpukac. Zmieniony przez - kux w dniu 2014-09-21 23:49:50 Dzięki za odp ;) , czy tę ostarynę którą stosowałeś [...]
[...] tak jak ludzie którzy walą pięscmi w pustaki po czasie tkanaka kostna ulega znacznej mineralizacji dzieki czemu wytrzymuje wieksze obciazenie. Tak na logike ten strzal tez mam ale po dluzszej przerwie w treningu lub czyms podobnym. Mysle ze dodanie w diecie czegos na stawy jak i zwiększenie podazy wapnia moga zlagodzic objawy i wzmocnic mostek.
Jest wiele badań świadczących o tym, że glukozamina nie działą Tomku.. Placebo i nic więcej.. Rozumiem jednak, iż macie ograniczenia legislacyjne i nie możecie wypuścić nic na stawy nic, co by działało.. cissus zakazany, a msm w aptekach tylko sprzedawać zdaje się można...
[...] 17:40 Mięso około 400g każdego dnia różne rodzaje mięs warzywa, węglowowany + gainer heavy weight porcja 125% zalecanej Przed treningiem porcja animal pak z reno flex na stawy 21:30 Najczęściej ryż z tunczykiem naprzemiennie z jajkami kurzymi garść orzechów włoskich + pistacje Co do tego że susta ma iść dłużej znalazłem duzo informacji że [...]
[...] dawka co w forte tylko wiadomo większa zawartość w tab, a w przyszłym tygodniu już będe mieć takie combo i takie dawkowanie Omega Sports Liver Lock (1tabs ed) N- Acetyl- L cysteine (NAC) (1200mg ed) Esseliv (1800mg ed) Nie wiem właśnie czy lepiej esseliv czy lecytyna w takie comobo dać i czy na stawy wystarczy klasycznie gluka ? co polecacie ?
Bardzo interesująca wypowiedź "Sergiusz" jeśli jestes początkujący to lepiej bierz tran rano i wieczorem jest dobry na stawy a przy poczatkowych treningach mogą Cie boleć
[...] ją za wysoko lub za nisko tego swojego odpowiedniego toru i punktu rychu , to uda ci się uniknąć kontuzji tylko jeśli użyjesz bardzo małych obciążeń które nie będą miały na stawy barkowe żadnego wpływu to co napisałeś jest jak rada dla kogoś w czasie wykonywania martwego ciągu , stojąc już wyprostowanym ze sztangą polecać komuś żeby zaczął [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bedzie git forma i kondycha zostanie a co do BCAA to jakiej firmy polecacie ? i kiedy stosować narazie miałem Hi-Teca ale taki sobie i po za tym różne witaminy omega , to na stawy, i jakiś uzupełniacz chyba kupie jakieś białko na noc bo nie zawsze mam czas zeby zjeść coś wieczorem a i mam jeszcze Izotonika od activlaba to zawsze w trakcie [...]
plan ogólne ok. Wywal tylko maszyny smitha i suwnice. Mają nienaturalne tory ruchu i źle wpływają na stawy. Zamiast suwnicy zrób przysiad w rampie, na drugie daj rdl, a potem izolacje- wyprost i uginanie. Zamiast smitha na braki daj wyciskanie military lub z wybiciem(lepsze dla stawów) lub coś podobnego z dynamiką. Zamiast suwnicy na klatę też [...]
tez planuje cos z x trenem.dodam do cyklu meta enan deca clen +mocne spalacze. mniej wiecej bedzie cos takiego: 1-10 enan 500 mg /tydz 1-8 deca 50-100 mg na stawy chyba ze under to troche wiecej 1-4 metka 20 mg/ dzien 5(6)-11 x tren (mysle nad finabolic50) Aras i inni co myslicie to tym produkcie wychodzi znacznie ekonomiczniej niz z dragona. [...]
to życze jak najszybszego powrotu do zdrowia i żebyś mógł zacząć wtedy latać... mnie też troche bolą kolana ale da sie żyć i skakać pije takie witaminy rozpuszczalne w wodzie,czasami glukoze z wodą,i takie tabletki na stawy od 6 dni biore więc chyba dam rade...
to spoko odrzuce glukoze i bede brał tylko witaminki i te tabletki na stawy z glukozaminą bo po co zbędny tłuszczyk i masa które ma preszkadzać w lataniu... :)
[...] sie skladem od gold. jedynie w opakowaniu jest wiecej kaspułek. wybierz wiec to na co cie bardziej stac na daną chwile. witaminy: olimp vita-min. najlepsza cena/jakość na stawy: fitmax cissus najlepszy, jesli nie stac cie na animal flex'a przed snem mozesz kupic np. tested zma (b. dobra cena/jakosc) Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]
Nie wierzę w działanie ostaryny na stawy , młody ziomek ma uraz łokcia brał 40mg jak placebo, sam go namawiałem na GHRP-6 nie posłuchał, choć napewno po GHRP-6 też nie ma cudów ale pozytywne działanie na bóle stawowe ma , jednak jak uraz jest mocno zaawansowany tylko kontakt z lekarzem może pomóc. GHRP-6 to nie żaden cud, w uproszczeniu mało [...]
dobre mono, dobry mass xxl, białka (oprócz 3d protein) ogólnie duży asortyment, co jest dużym plusem (witaminy, omega3, produkty na stawy, pobudzacze, spalacze, NO boostery, etc.)